그만큼 신종 코로나 바이러스 전염병 일상 생활의 모든 측면을 뒤엎어 전 세계 사람들이 습관을 조정하고 일상을 재고하도록 강요했습니다. 부모는 교육자의 역할을 맡고 있으며, 가정에서의 운동이 증가하고 있으며 화상 통화는 종종 가족과 친구에게 유일한 시각적 생명선입니다.

일반적인 불안감은 모두 ,이 새로운 정상에 만연해 있으며 음주는 스트레스 해소의 허용 된 방법이되었습니다. 결국, 매우 어려운시기에 우위를 점하기 위해 많은 사람들이 집에서 할 수있는 일입니다.

또한 여전히 사용할 수있는 몇 안되는 매장 중 하나입니다. 재택 근무 지침을 발행 한 거의 모든 주에서 주류 판매점을 '필수 기업'으로 분류했습니다. 이제 주류 판매가 급증하고 있습니다. 뉴욕시의 한 와인 숍 매출이 3 배 증가했습니다. , 소비자 직접 배송 서비스 인 Winc는 578 % 증가보고 신규 회원 가입에서. 이러한 수치는 상승 할 것으로 예상됩니다. Nielsen 데이터에 따르면 .

와인 소매 업체는 코로나 바이러스가 비즈니스를 혁신함에 따라 배달과 감사에 집중합니다

하지만 평소보다 더 많이 마시거나 심지어 평소보다 더 많이 마시면 ​​격리 기간 동안 건강을 유지하는 능력에 어떤 영향을 미칠까요? 사회적 거리두기를 고수하면서 건강한 습관을 유지할 수 있습니까?

먼저 소셜 미디어 노출을 평가하십시오. 와인 병 포스트 후 포스트 스크롤, 아름다운 수제 칵테일 또는 완전히 채워진 바 카트는 소비를 억제하거나 염두에 두려는 경우 어려울 수 있습니다.

'소셜 미디어에서 사람들이 술을 마시는 것이 방아쇠라면 차단하고 나중에 그 이유를 설명하십시오.'라고 뉴 올리언스의 Cure and Cane & Table의 파트너이자 바텐더 인 Kirk Estopinal은 말합니다. 지팡이 및 테이블 GoFundMe를 만들었습니다. 전염병의 여파로 풀려 난 해고 된 직원들에게.

몇 년 동안 술에 취하지 않은 Estopinal은 상황에 관계없이 음주 습관을 재평가하는 것이 일반적으로 좋은 생각이라고 말합니다.

“술을 마시지 않는 것은 항상 마음, 기분, 건강을 생각하는 것입니다.”라고 그는 말합니다. “나는 편안하게 와인 한 잔을 마실 수있는 내가 아는 사람들을 소중히 여깁니다. 할 수 없습니다. 통제 한계를 알고 계십시오.”

이 고립의시기에 기술을 유용하게 만드는 방법을 찾아야한다고 7 년 이상 절주 한 여행, 음식 및 음료 저널리스트 인 Shayla Martin은 말합니다.

Estopinal과 마찬가지로 그녀는 소셜 미디어에서 누구를 팔로우하는지 신중해야한다고 말합니다. 어떤 사람이나 사업체가 폭음을 로맨틱하게하고 불편 함을 느낀다면 팔로우를 해제하세요. 알코올과 더 건강한 관계를 가진 다른 계정으로 바꾸십시오.

Martin은 '새로 술에 취하지 않았다면 전화 및 온라인 12 단계 회의가 친구입니다.'라고 말합니다. “Skype와 Zoom을 통해 전 세계적으로 회의가 열립니다. 내가 직접 회의에 참석할 수 없기 때문에 그들은 개인적으로 생명줄이었습니다.”

그녀는 또한 당신의 가치를 공유하는 디지털 커뮤니티를 찾아 보라고 조언합니다.

'중독은 고립 된 상태에서 번성하기 때문에 이번이 너무 무섭습니다.'라고 Martin은 말합니다. '일반적으로 금주를 추구하거나 음주를 제한하는 것은 현명한 결정입니다.'

술집을 짓기위한 최고의 무알콜 '영혼'12 선

다른 많은 사회적 규범이 뒤집 혔기 때문에 정신적으로나 육체적으로도 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

펜실베이니아 주 Wernersville에있는 Caron 치료 센터의 의료 책임자 인 Dean Drosnes 박사는“사람들은 이상적으로는 우리가 Covid-19를 겪고있는 것과 같은 전염병 속에서 최상의 건강 상태를 유지하기를 원합니다.

'펜실베이니아에서 주류 판매는 작년 같은 기간에 비해 3 월 1 일부터 3 월 17 일 사이에 58 % 이상 증가했습니다. 이는 사람들이 알코올을 사회적 거리두기 준비의 중요한 요소로 보았다는 것을 시사합니다.'라고 Drosnes는 말합니다.

이것은 의존성 또는 면역 문제가있는 사람들에게 위험 할 수 있습니다.

바르셀로나에 본사를 둔 천연 와인 수입 업체 인 Holly Berrigan은 검역 중 음주를 조절하고 있습니다.

Berrigan은“사회적 거리를두기 때문에 태양 아래 광장에 맥주를 더 이상 마시지 않습니다. '아직 저녁 식사와 함께 와인이 있고, 우리가 더 좋은 바람을 피우려고하면 아페리티프 거품이 생길 수도 있습니다.'

이 고립과 불확실성의 기간 동안 우리를 기분 좋게 만드는 의식을 갖는 것이 그 어느 때보 다 중요하다고 Berrigan은 말합니다.

“저의 일부는 차를 만들고, 일기를 쓰고, 현재 노래를 가져다가 우리와 함께 춤을 추도록 우리 개에 관한 것으로 바꾸는 것입니다.”라고 그녀는 말합니다. '[일부]는 분명히 어리석은 일이지만 긍정적 인 사고 방식을 갖기 위해 노력합니다.'

그러니 마음에 든다면 마음껏 마음껏 즐기 되 신중하게하십시오. 소셜 서클의 사람들이 느끼는 방식에 민감하고 마음 챙김 소비를 새로운 표준으로 만듭니다.